Grandir avec confiance en soi

" Reste à l' écoute de ce qui anime ton coeur, de tes rêves à réaliser "

Je m'appelle Sylvie Bouverat.
Je suis coach certifiée ICF, formation au Collège Romand de Denges. Maître praticienne en PNL certifiée INLPTA, formation chez Graine d'éveil à Morges. Formations PNL enfants avec Valérie Mounier et Isabelle David chez IDCom. Hypnose enfants avec Lise Bartoli. Praticienne en EFT. Formation de relaxologue chez Santé-Plus.
Mon parcours a commencé en cherchant des solutions pour moi-même, pour trouver mon chemin et trouver ma voie. Très curieuse de nature, je m’intéresse particulièrement au développement personnel et au bien-être. Accompagner et être à l’écoute de l’autre est une mission qui me tient particulièrement à cœur. Transmettre mon expérience de vie et mes connaissances acquises ces dernières années sont importants pour moi.
 

Mes formations me permettent de vous accompagner au mieux sur le chemin de votre choix, de remettre de la couleur sur votre toile et d’en faire un chef d’oeuvre.  Chaque être humain est unique, a des talents et de nombreuses ressources. Mon but est de vous accompagner à les retrouver ce qui vous permettra de gravir chaque étape de votre vie et de trouver les clés du bonheur.

Retrouvez l'harmonie en famille

Accompagnement dès 5 ans...​

Enfants jusqu'à 13 ans:
CHF 100.- de l'heure

  • Enurésie

  • Bégaiement

  • Manque de confiance

  • Crise de colère

  • Problèmes relationnels avec ses camarades

  • Difficulté à se séparer des parents

  • Angoisse d’aller à l’école

  • Manque de motivation

  • Surmonter un deuil

Accompagnement dès 14 ans...

  • Reconnaître mes propres valeurs et capacités

  • Découvrir mon orientation professionnelle
  • Renforcer ma propre motivation
  • Gérer mes émotions
  • Parler de mes addictions, (jeux vidéos, internet, toxicomanie, alcool)
  • Surmonter mon stress des examens
  • Surmonter un deuil

Ados jusqu'à 18 ans:
CHF 100.- de l'heure

Séance de relaxologie pour adultes, adolescents et enfants:
CHF 100.- de l'heure

Relaxologie - Détente - Harmonie

  • Voulez-vous mettre toutes les chances de votre côté pour améliorer votre qualité de vie et vivre dans le bien-être et en harmonie?

  • Comprendre et gérer son stress

  • La détente par le souffle, le mouvement et la posture

  • La détente par l’autosuggestion

  • La détente par l’imagerie positive

  • La détente par l’attention, la concentration

Témoignages

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« J’étais curieuse de voir ce qu’un coaching m’apporterait. Et cela m a donné les clés et l’énergie pour aller au bout d un projet et aussi mieux comprendre d’où viennent certains de mes fonctionnements. Je dirais étonnant, époustouflant et pourtant simple. »
 
Patricia
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« Nous avons fait appel aux compétences de Sylvie pour accompagner notre ado dans un moment de transition. Elle a su l’aider à prendre conscience de ses forces et à développer des outils pour affronter positivement les challenges. Un échange très positif et très professionnel, un coup de pouce opportun lorsque les conseils parentaux gonflent votre ado plus qu’autre chose! »

Emmanuelle

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« Lors de mes coachings avec Sylvie, ce que j’ai apprécié le plus sont sa douceur, son calme, son écoute ainsi que son professionnalisme. Elle a su me guider et me conduire sur le chemin de mes questionnements et de leurs résolutions. Ses accompagnements, Sylvie les fait dans un climat de bienveillance. »

Béatrice

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 » Si vous vous sentez un peu perdu et avez besoin d’entendre ce dont vous êtes capable ou de vouloir réorienter votre vie, Sylvie Bouverat est la coach qu’il vous faut!
Elle nous rappelle le merveilleux et la force cachés en soi. De plus, elle sait écouter de façon active en transformant nos dires en richesses inestimables que nous soupçonnions ne plus posséder. De plus elle est très flexible et aime son métier avec passion. Un vrai plaisir! »

Julie

Autres services à découvrir

Ateliers pour les enfants et les ados

Diverses techniques de relaxation
Confiance en soi et estime de soi
Les qualités, les besoins, les émotions
L'importance des valeurs dans le choix d'une place d'apprentissage

Inscription ici

CHF 120.- par enfant
(3 x 1,5 heures)
Membres d'Elpos CHF 90.--

Accompagnement à distance

Séance par Skype ou téléphone

CHF 50.- pour 30 minute

Qu'est ce que la PNL ?

 

La PNL (programmation neuro-linguistique) est une approche de la communication et du changement, orientée vers la solution.

C’est une technique destinée à transformer votre façon de voir les choses, elle propose des techniques simples et efficaces pour un changement rapide, observable et durable.

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Contact

 

Adresse du cabinet:

 

Berne: Elisabethenstrasse 3

(Tram No. 9, Arrêt Breitenrain)

 

 

sylvie.bouverat2601@gmail.com

Tel. 076 332 84 82